值得这个MVP的奖杯。
而接下来的best5就颁发的很艺术了,优胜方的陵南高中占据了三席,中锋鱼住纯,四宫田野居然是大前锋,而控卫居然是给到了仙道。
天知道陵南高中在上报球员位置属性的时候是怎么报的。
湘北这边入选best5的就有两人,分别是神宫寺武道和三井寿两人。除去湘北高中和陵南以外,其他队伍没有任何一个人进入到best5奖项里面。
而这一届的新人王,倒是没有颁给拿到了MVP的四宫田野,而是给到了神宫寺武道,没有冠军加成的四宫田野在个人数据上面远远比不上武道。
夏日的清晨,天空澄净宛如一面明镜。
一大早起来的神宫寺武道早早的就离开了家,前往藤间真一的家中进行身体锻炼。
决赛过后,武道也算是痛定思痛,想着针对自己的弱项进行专项的训练。这个时代健身房的存在并没有广泛普及,而武道的师父,藤间真一家里面却是器具齐全,甚至还有不少比较先进的设备,是这个时代花钱都不一定找得到的。
神宫寺武道是藤间真一的行过拜师礼的弟子,师徒关系在讲究传承的中华文化圈是仅次于父子的亲密关系。因此武道从拜师的那一天起,就有藤间真一家中的钥匙。
不过武道这些年一直将心思放在篮球技术的锻炼上,柔道方向的训练也一般在晚上进行,像今天这么一大早就来到藤间真一家的情况是非常少的。
器械房之中,神宫寺武道背负30公斤的杠铃做着深蹲,神宫寺武道的负重并不重,而且每一次蹲起的速率都非常慢,但是他的脸上,早已满是汗水。
深蹲,是锻炼腰腹力量和腿部力量最好的训练方式,但凡是个体育运动,都会用得上这一个训练项目。但是神宫寺武道在来到这个世界之后却是第一次做。
他平常锻炼腰腹力量的方式一般是卷腹,要么就是高脚杯式深蹲。就是那种双手在胸前握住哑铃,进行深蹲的方式。而杠铃负重深蹲这种锻炼方式,武道一直都没有使用。
以前是因为还是国中,年纪还小,杠铃负重深蹲压迫骨骼从而影响到自己的生长发育,从小练练举重的人都长不高,其实和他们平常训练也是有着很大关系的。而且之前武道在同龄人的比赛之中没有感受到太大的阻力,因此力量的训练有进行,但是并不重。
但是昨天决赛的败北让武道认识到了自己现阶段的不足,四宫田野之所以能够用突破分球的方式将整个团队带动起来,最主要的原因是武道在单防的时候顶不住对方的突进。
突破分球为什么叫做突破分球,首先,要做的就是突破。
而武道和对方对位劣势,也是因为两人之间的力量差距。
现在,武道已经不再顾忌杠铃负重
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